U vremenu kada su brzi tempo života i svakodnevni stres postali globalni izazov, lokalne inicijative postaju ključni pokretači stvarnih promjena. Udruženje „Zdravi tim”, pod vodstvom direktorice Fatime Nikšić, već godinama uspješno provodi edukativne radionice usmjerene na unapređenje zdravih stilova života. Poseban naglasak stavljaju na inkluziju i podršku ranjivim kategorijama društva, dokazujući da zdravlje i znanje moraju biti dostupni svima. Razgovarali smo s Fatimom o njihovim projektima, izazovima s kojima se susreću na terenu, te viziji zdravijeg i solidarnijeg društva.
Vaših 30 godina profesionalne karijere ostavilo je dubok trag u biznisu, medijima, marketingu, ali i brojnim društveno korisnim inicijativama. Kad pogledate svoj profesionalni put, šta se pokazalo kao najveći izazov za jednu ženu, aktivistkinju i lidericu u ovim oblastima?
Prvenstveno hvala Vam na ovako lijepoj najavi koja opisuje moju karijeru na rukovodećim pozicijama iz oblasti marektinga i promocije u prestižnim medijima u Bosni i Hercegovini. Mišljenja sam da posao čine ljudi i sigurna sam da je upravo takav moj pristup radu doprinio da sam izgradila prijateljske odnose sa većinom klijenata, kroz dugogodišnju saradnju koja još uvijek traje. Klijenti su mi uvijek bili na prvom mjestu i nikada nisam pristupala saradnji ni sa kim da mi je bilo bitno samo ostvariti saradnju pod svaku cijenu. Važno mi je bilo da klijenti budu zadovoljni i da njihovo ulaganje u marketing i promociju za koju plate imaju rezultate i ekonomsku opravdanost. Mislim da je većina njih u meni prepoznala upravo to, iskrenost i ljudskost. Tako da sam izgradila odnos povjerenja i odazvaće se i dalje uvijek na moj poziv i podržati ono što radim.
Znamo da ste u karijeri paralelno gradili poslovni uspjeh i volontirali, radili na društveno odgovornim projektima i pokretali inicijative koje su pomogle mnogima. Kako izgleda taj balans između privatnih i profesionalnih obaveza i gdje pronalazite energiju da stalno radite na projektima koji mijenjaju društvo nabolje?
Jednostavno sa tim se rodite, znam da je većina mišljenja da treba odvojiti privatni posao od poslovnog. U mom slučaju to nije i ne može biti tako iz razloga jer sam većinu karijere (preko dvije decenije) provela u dnevnim novinama gdje se komunikacija sa klijentima odvijala na svakodnevnom nivou. Kada sa nekim razgovarate toliko godina svaki dan, tu se briše ona službena granica i granica privatnosti. Što se tiče energije smatram da sam za svoje godine hiperaktivna osoba. I sami znate koliko truda čovjek uloži da bi kako treba organizovao neki događaj ili realizovao projekat. Uvijek sam svemu pristupala sa stavom da ću ili odraditi nešto kako treba i kvalitetno ili neću uraditi nikako. Nema većeg zadovoljstva nakon što uložite dio sebe, kada znate da ste uradili odličan posao i da ste kroz projekte promijenili društvo i okolonu na bolje. To je moj pokretač i daje mi snagu za sve naredne incijative i projekte.
Prije skoro 10 godina pokrenuli ste Udruženje Zdravi tim, a iz te priče proizašao je i Zdravi portal – danas jedno od važnih mjesta za informisanje o zdravlju, unapređenju zdravih stilova života, ali i pozitivnim pričama iz naše okoline. Kada ste ga osnivali, šta Vam je bila najveća motivacija i šta smatrate svojim najvećim uspjehom u ovom projektu?
Ideja o pokretanju Zdravog tima i portala je ideja grupe mladih, obrazovanih i uspješnih ljudi koji godinama tragaju za kvalitetnim zaposlenjem i iskazivanjem znanja i umijeća iz svojih struka, a u cilju poboljšanja kvaliteta zajednice. Ponosna sam na sve što smo postigli u protekloj deceniji uz podršku naših vjernih partnera i opstali, uprkos svim izazovima i ekonomoskoj situaciji u našoj državi. Ono što bih posebno naglasila jeste da smo izgradili brend koji je regionalno prepoznat i što svaki dan svojom podrškom uljepšamo nekome dan ili pomognemo da bez ikakvog ulaganja promovišu vlastiti biznis kroz naše pozitivne priče i projekte.
FOTO: Panel diskusija „Razbijmo tišinu – Glasom protiv nasilja!“
Šta je bio glavni okidač i motivacija za osnivanje udruženja i pokretanje ovih edukativnih radionica?
Udruženje Zdravim tim je nastalo kao vizija mlade ekipe ljudi, koji su i prije toga volontirali kroz razne humanitarne organizacije. Tim koji radi u udruženju nazvan Zdravi tim, je tim sastavljen od mladih ljudi koji su u kratkom periodu stekli velika znanja i vještine iz oblasti zdravstva, novinarstva, ekonomije, marketinga, lingvistike i multimedije. U tom periodu kada niko od nas nije ni slutio da će uslijediti COVID-19, mnogo prije nego su se počele spominjati Green revolucije, zeleni marketing i ESG standardi i slično, mi smo osjetili potrebu i preuzeli incijativu da učinimo nešto po pitanju zdravijeg života, zaštite okoliša, pokretanja besplatnih edukativnih radionica za građane o prevenciji, potrebu da pomognemo na svoj način onima kojima je pomoć bila napotrebnija. Ja sam bila tu da svojim iskustvom i velikim brojem kontakata pomognem tim mladim ljudima da ispune svoju misiju i budu važan Zdravi tim koji promoviše zdrave stilove života i naš život i sredinu čine boljim.
FOTO: Panel diskusija “Saobraćaj je zajednička odgovornost: Trezven izbor – sigurnija cesta za sve!”
Edukacija kao prevencija
Zdravlje počinje edukacijom, vaše radionice pokrivaju značajne teme o zdravim stilovima života. Koje su to ključne navike koje kroz edukaciju najviše nastojite usaditi polaznicima?
Iza nas je mnogo uspješnih projekata i edukacija. Cilj nam je prvenstveno skrenuti pažnju na važnost prevencije, jer sve što je na vrijeme učinjeno spriječit će posljedice pogubne za oboljele. Izdvojila bih projekat „Važnost i tehnike samopregleda dojki“ koji realizujemo godinama sa maturanticama Srednjih škola, studenticama i ženama. Na ovim edukativnim radionicama učesnice imaju priliku naučiti pet samopoteza za pregled i uočiti eventulane promjene na tijelu. Osim ovih radionica, izdvojila bih radionice posvećene borbi protiv ovisnosti što je veoma bitno za sve nas i za zdraviju sredinu. U decembru prošle godine imali smo i edukativne radionice o podizanju svijesti u saobraćaju protiv vožnje pod utjecajem alkohola, opijata i narkotika. Također veoma važan projekat za zajednicu realizovali smo u junu ove godine na Međunarodni dan posvećen žrtvama nasilja i torture kroz Panel diskusiju „Razbijmo tišinu- Glasom protiv nasilja!“.
FOTO: Edukativna radionica “Važnost i tehnike samopregleda dojki”
Kakav je odaziv građana na radionice i primjećujete li konkretne promjene u svijesti ljudi nakon završenih edukacija?
Sama činjenica da svake godine nakon naših radionica o prevenciji ženskog zdravlja saznamo da je nekoliko djevojaka i žena upravo zahvaljujući tim edukacijama blagovremeno otkrilo kvrge i promjene na svom tijelu i na vrijeme se izliječilo, dovoljan je dokaz da smo uticali na njihovu svijest i život. Obzirom da se radi o ovako važnim temama koje se tiču svih nas i na činjenicu da su naše edukativne radionice besplate za sve učesnike, kada je riječ o radionicama sa srednjoškolcima i studentima uvijek bilježimo velik odaziv. Međutim kada se radi o stanovništvu, moram reći da bi broj učesnika trebao biti puno veći jer se ovo tiče svih nas. Tiče se nas i naših porodica, jer sutra se svakome od nas može desiti slična situacija, a ponašamo se kao da nas se to ne dotiče. Često imam običaj reći kada su Panel diskusije u pitanju prema broju odazvanih učesnika da je to stvarna slika našeg društva i da bi trebalo biti puno više zainteresovanih za ove teme.
FOTO: Edukativna radionica “Borba protiv ovisnsoti”
Da li postoji neka posebna filozofija rada koju njegujete?
Naša filozofija rada kada se spoji s temom o kojoj razgovaramo jeste da rad prestaje biti samo izvršavanje zadataka i postaje poziv. Ova filozofija se temelji na načelu da je čovjek uvijek na prvom mjestu, a uspjeh se ne mjeri profitom, već brojem onih kojima smo makar na kratko olakšali i uljepšali život. Rad s dostojanstvom je filozofija koja nalaže da se svakoj osobi pristupa s dubokim poštovanjem prema njezinom dostojanstvu, bez osuđivanja ili sažaljenja. Cilj je osnažiti osobu, a ne učiniti je ovisnom o pomoći. Kao lično svoju filozofiju rada koju njegujem, citarala bih njemačkog filozofa: „ Najbolje sredstvo da se svakog dana započne dobro je: Pri buđenju mislite na to, koga biste toga dana mogli obradovati!“ – Fridrih Niče
Pružena ruka onima koji trebaju podršku
Kako definirate dostojanstvo u kontekstu humanitarnog rada?
Smatram da svaka lijepa gesta prema nekome, čak ponekad i prema nekima koji to ne zaslužuju od vas odraz je dostojanstva. Samo dostojanstvena osoba može imati osjećaj empatije i potrebe da iskaže humanost i posvećenost humanitarnom radu. Kada uz uspješnu karijeru osjetite potrebu da ostavite sve iza sebe i posvetite se volontiranju za dobrobit druhih, daje vam osjećaj svrhe i spoznaju da vaše vrijeme i trud nisu uzaludni i da će direktno promjeniti nečiji život nabolje stvara snažan osjećaj vrijednosti.
FOTO: Posjeta Domu Sentivo
Šta vas je najviše privuklo radu sa starim osobama?
Starije osobe su dragocjen dio naše zajednice i njihovo iskustvo, znanje i životne priče zaslužuju poštovanje, pažnju i mjesto u svakom dijelu društvenog života. Nismo ni svjesni koliko starih osoba oko nas žive sami iza zatvorenih vrata svojih domova i nemaju sa kim da porazagovaraju ili popiju kafu. Iz tog razloga kreće naša tradicionalna kampanja „Idemo na kafu“ koju od samog osnivanja realizujemo u saradnji sa našim vjernim partnerom Grand kafa. Članovi našeg tima povodom vjerskih i novogodišnjih praznika obilaze osobe Zlatne dobi i uručuju poklon pakete kafe. Obično biramo osobe koje žive same i nemaju sa kim porazgovarati uz kafu. Nisu to velike stvari, ali kako često kažemo sve je to ponekad tako malo, a u stvari starima to puno znači. Taj mali gest pažnje pokazuje da je nekome do njih još uvijek stalo.
Na koji način uspijevate premostiti generacijski jaz i pronaći zajedničke teme za razgovor ttokom obilaska osoba Zlatne dobi?
Kroz naše aktivnosti i obilazak osoba Zlatne dobi bilježimo jedna od najljepših druženja i razgovora. Ne biste povjerovali koliko energije i pozitive ti ljudi još uvijek nose u sebi. Osim obilazaka starih osoba iz komšiluka, imali smo priliku družiti se sa krosnicima Doma Sentivo i Centra za zdravo starenje Ilidža i pozitivno smo iznenađeni atmosferom prilikom svakog druženja. Uvijek je to uz smijeh, pjesmu i prepričavanja dogodovština iz njihovih života. Iskoristila bih priliku i pozvala sve koji mogu da izdvoje malo vremena i posjete usamljene osobe koje poznaju, jer vjerujte njima će to puno značiti, a sa naše strane to je tako malo, najmanje što možemo učiniti.
FOTO: Posjeta Centru za zdravo starenje Ilidža
Podrška ranjivim kategorijama i inkluzija
Poseban fokus udruženja je na ranjivim kategorijama društva. Pomaže li vam to da više cijenite sitnice i razvijate veću empatiju?
Rad s ranjivim kategorijama često mijenja perspektivu na vlastiti život. Što se tiče razvijanja empatije sigurna sam čim radimo ovakve stvari, da mi u sebi već nosimo i previše emaptije i ona može biti samo jača sa svakim novim iskustvom. Posvećujemo pažnju kroz razne akcije i projekte najranjivijim kategorijama našeg društva. Kroz naše aktivnosti ostvarujemo jako lijepu saradnju sa Savezom Sumero, Udruženjem Srce za djecu koja boluju od raka, SOS Dječijim selima u BiH, ali i drugim udruženjima kao što su Udruženje oboljelih od Multiplekseroze, Incijativom „Glasaj za život“, Savezom paraplegičara i oboljelih od dječije paralize, Udruženjima i organizacijama posvećenim onkološkim pacijentima. U saradnji sa našim vjernim partnerima realizovali smo i podjelu novogodišnjih paketića u JU Centar za slušnu i govornu rehabilitaciju Sarajevo.
FOTO: Posjeta Mladicama Udruženja srce za djecu koja boluju od raka tokom COVID-a
Kako prihvaćate činjenicu da ne možete riješiti sve probleme s kojima se korisnici suočavaju, već im pružate trenutnu podršku?
Sve što radimo, radimo od srca i svjesni smo da ne možemo trajno riješiti njihove probleme sa kojima se stalno susreću. Mi djelujemo vlastitim nahođenjem i sredstvima koje sami obezbjedimo s namjerom da kroz naše priče skrenemo pažnju na ranjivu kategoriju društva, vodeći se mišlju da ukoliko spasimo jedan života kao da smo spasili cijeli svijet. Odgovornost za sve ostalo je ipak na nadležnim institucijama i državi u kojoj živimo.
Možete li s nama podijeliti neku priču s terena ili uspjeh projekta koji Vas je posebno emotivno dotaknuo?
Jako puno projekata i akcija je iza nas, a ja sam od onih koji na svaki projekat koji radi gledao kao na nešto posebno u šta ugrađujemo sebe i zauvijek ostaje dio nas. Sve naše priče su emotivne na svoj način, ali evo mogu izdvojiti nekoliko iskustava, među kojima je posjeta Savezu Sumero gdje smo bili pozvani na iftar, sva hrana koja je poslužena bila je djelo njihovih ruku. Sama činjenica koliko su se potrdudili da sami sve to pripreme i serviraju jako me je ganula. Tu su također jako emotivne posjete osobama Zlatne dobi koje žive same, kada na licu iscrtanom borama vidite suzu ili izmamite osmijeh. Posebnu emociju nose naše radionice i Panel diskusije gdje se susrećete sa osobama koje su prošle kroz to životno iskustvo, bilo da je riječ o onkološkim pacijentima, žrtvama nasilja ili porodicama stradalih od strane nesavjesnih vozača.
Posebno ste posvećeni osnaživanju žena i mladih. Imate li poruku za mlade ljude, a posebno mlade žene koje žele da se usmjere ka liderstvu i napreduju u današnje vrijeme? Šta je to od čega trebaju krenuti, a šta mi stariji možemo uraditi za njih na tom putu?
Život je cijelovijekovno učenje i preporučila bih im da sve što imaju priliku da nauče iskoriste, jer i sama sam kroz svoju karijeru učila stvari koje nisu bile u opisu moga posla, ali sam uvijek željela da znam odraditi sve sama, da ne čekam na druge ukoliko negdje „zapne“. Ukoliko nešto ne znate pitajte , uvijek će se naći neko ko će vam pomoći i pokazati. Kada je riječ o osnaživanju žena živim pod sloganom „Jedna smo drugoj podrška“ i vjerujem u to. Poruka za mlade bila bi da slijede svoje snove, ali uvijek dostojanstveno i humano. Nikada „ne gazite preko drugih“ da biste ostvarili svoje ciljeve. Budite uzor drugima i samo tako možete postati uzor, a samim tim i lider. Niko nikada nije ukrao tuđu nafaku i vjerujte sve što želite ostvariti u životu, moguće je. Samo trebate dovoljno vjerovati u sebe!
FOTO: Fatima Nikšić, Izvršna direktorica udruženja Zdravi tim
Ko je publika koja prati Zdravi portal? Kakve teme ih najviše privlače i zašto? I kako u današnjem digitalnom svijetu, gdje su pažnja i strpljenje publike ograničeni, uspijevate zadržati relevantnost i kredibilitet?
Zdravi portal je lifestyle portal – Mjesto zdrave i pozitivne atmosfere čega nedostaje u svakodnevnom, savremenom životu. Zbog samog naziva postoji zabluda da smo mi portal posvećen isključivo zdravlju. Ustvari mi smo portal koji obrađuje sve rubrike osim politike, crne hronike i „žutila“. Samim tim, tu je i odgovor na pitanje kako uspijevamo zadržati kredibilitet i relevantnost. Svakodnevno nas „bombarduju“ negativnim vijestima i informacijama i iz tog razloga Zdravi portal se bavi aktulenim temama iz svakodnevnog života bez potenciranja o političkim dešavanjima i negativnim situacija koje se dešavaju u društvu. Portal gledamo kao mjesto na kojem će se nalaziti informacije, tekstovi i smjernice za održavanje kvalitetnog načina života, promicanje zdravstvene kulture, unapređenje zdravlja zajednice, ali i zanimljivosti iz svakodnevnog života. Ujedno portal je prilika i mladim uspješnim ljudima iz oblasti mode, dizajna, sporta, umjetnosti, muzičkog, filmskog i pozorišnog stvaralaštva, kao i širenju humanosti i solidarnosti. Svakako šansa je i za promociju bh stvaralaštva, proizvodnje i domaćih poduzetnika…
Za kraj, kakvi su planovi za budućnost? Možemo li očekivati nove projekte u okviru Zdravog tima, širenje portala ili možda nove formate komunikacije i edukacije?
Mi nastavljamo dalje uz širenje zdrave i pozitivne atmosfere i naravno što više dobrih djela. Mjesec je oktobar, što znači da su pred nama edukativne radionice o prevenciji ženskog zdravlja. Već u četvrtak 16. oktobra očekuje nas radionica sa maturanticama Srednje tehničke škole grafičkih tehnologija dizajna i multimedije Ilidža, a potom i još nekoliko radionica do kraja mjeseca sa djevojkama i ženama na ovu temu. U planu su naravno inovi projekti, ali i novi formati u vidu štampe. Za kraj godine očekuje nas veliki „Pilot“ projekat finansiran od strane Općine Ilidža, ali neka to za sada ostane samo na ovome. Volimo svaki put nanovo iznenaditi sve onim što pripremamo i radimo!
Razgovarala: Adisa Pobrić
