Ponekad, u žurbi modernog života, san postaje privilegija, a ne prioritet. Ukoliko želite da budete produktivni, kreativni i sretni, morate svome snu posvetiti više pažnje i brige. Međutim, postavlja se pitanje kako da to učinite?
Jedan od načina je da iskoristite prednosti pametnog sata Samsung Galaxy Watch6, koji vam nudi napredne funkcije za praćenje i poboljšanje vašeg sna. Galaxy Watch6 postavlja vaš noćni san u centar pažnje. Ovaj pametni sat optimizuje vaš san i pruža vam kvalitetno i osvježavajuće buđenje.
Uspostavite rutinu spavanja
Galaxy Watch6 je više od običnog sata. Zahvaljujući naprednoj tehnologiji praćenja sna, ovaj uređaj vam omogućava da pratite svoj san i dobijete detaljan izvještaj svakog jutra sa vašim rezultatom sna, vremenom spavanja i detekcijom hrkanja. Dakle, dobijate dubinsku analizu sna. Sat automatski prati vaš san i mjeri četiri faze sna – laki i duboki san, zatim brzi pokreti očiju (REM) i vrijeme budnosti. Također, možete omogućiti satu da mjeri nivo i zasićenost kisika u krvi i temperaturu kože. Podatke o svom snu možete kontrolisati svakog jutra na svom pametnom Samsung telefonu kojeg ste ranije uparili sa ovim satom.
Jedna od najznačajnijih karakteristika Galaxy Watch6 sata je praćenje REM faze sna. To znači da će uređaj precizno pratiti vaše faze sna, uključujući trenutke kada ste u REM fazi, kada se najviše odmarate. Ovo je ključno za bolje razumijevanje vašeg obrasca spavanja i pruža informacije koje vam pomažu da optimizujete noćni odmor.
Galaxy Watch6 vam nudi i trenera za san na vašem zglobu sa naprednim savjetima za san. Možete postaviti prilagođeni program tako što ćete odgovoriti na nekoliko jednostavnih pitanja. Vaš sat će vam dodijeliti zabavnu „životinju za san“, na osnovu vaših podataka i odgovora. Ona će vas voditi kroz liste, članke o snu, meditaciju i još mnogo toga tokom nekoliko sedmica kako bi vam pomogla da poboljšate navike spavanja.
Galaxy Watch6 vam pomaže da uspostavite rutinu spavanja koja vam odgovara. Možete postaviti ciljno vrijeme spavanja i buđenja, kao i podsjetnike za odlazak na spavanje i ustajanje. Sat će vas obavijestiti kad je vrijeme da se pripremite za spavanje i kada je vrijeme da se probudite. Također, možete aktivirati režim „Ne ometaj“ ili režim „Noćni sat“, koji će smanjiti osvjetljenje i isključiti zvukove i vibracije na satu tokom noći.
Sat koji prati nivo stresa
Galaxy Watch6 vam pruža ugodno i mirno spavanje uz pomoć zvučnih efekata i muzike. Možete odabrati između različitih zvukova prirode, ambijentalne muzike ili drugih opcija koje će vam pomoći da se opustite i zaspite. Također, možete podesiti tajmer za isključivanje zvuka nakon određenog vremena. Ukoliko želite, možete i slušati muziku sa vašeg telefona ili striming servisa na vašem satu.
Ono što je još specifično za ovaj sat jeste da on dolazi sa mogućnošću upravljanja stresom. Pomoću inovativnih senzora sat prati nivo stresa tokom dana i predlaže personalizovane vježbe disanja kako biste se opustili prije odlaska na spavanje. Ovaj holistički pristup zdravlju osigurava da se odmorite, ali i da se oslobodite stresa prije nego krenete u svijet snova.
Dizajniran sa sofististiciranim, modernim izgledom, Galaxy Watch6 se lako uklapa u svaki stil. Neprimijetan, ali moćan, ovaj pametni sat obećava ne samo praćenje sna već i stilski izraz. Uz mogućnost personalizacije ekrana i kaiša, Galaxy Watch6 postaje neizostavan modni dodatak, spoj tehnologije i stila na vašem zglobu.
Neka vam san postane prioritet uz Galaxy Watch6. Dopustite ovom pametnom satu da nježno vodi vašu noć, pružajući vam ne samo informacije o spavanju već i osjećaj luksuza. Vaš noćni odmor nikada nije bio tako pametan i stilizovan.
Više informacija o Galaxy Watch6 uređajima potražite na sljedećem linku: https://www.samsung.com/ba/watches/galaxy-watch/galaxy-watch6-40mm-gold-bt-sm-r930nzeaeuc/#benefit.
