Vaša sreća i uspjeh u životu uslovljeni su energijom

0

Riječi koje izgovarate, misli koje vam svakodnevno prolaze kroz glavu, stvari koje radite produkuju određeni tip energije koji utiče na vas, ali i ljude u vašem okruženju. To je dovoljan razlog da se ozbiljno posvetite kreiranju pozitivne energetske osnove koja će privući blagostanje u vaš život.

Mnogo ljudi nesvjesno razdvaja fizički i i duhovni aspekt svoje ličnost umjesto da teži njihovoj sintezi. Pojedinac koji pokušava da pronađe duševni mir neće uspjeti u tome ukoliko zapostavlja svoje tijelo. Loš san, nezdrava ishrana i pasivnost prave su ubice energije. Fizička, emocionalna, mentalna i duhovna energija se međusobno napajaju i samo njihova ravnoteža i obezbjeđuje napredak.

Kontrola vaše mentalne energije izuzetno je važna. Čovjek u toku života doživljava čitav raspon osjećanja, od bijesa, razočarenja do sreće i ljubavi. Poželjno je prepoznati, osjetiti svaku emociju, ali treba izbjegavati vezivanje za negativna osjećanja. Umjesto toga, “otpustite” ih i nastavite dalje.

Slušanje muzike, šetnja sa psom, trčanje, razgovor sa prijateljima, sve to može biti bijeg od vaše negativne emocije.

Nesreće, bolesti, smrt dragih osoba, sve su životni događaji koji vam crpe energiju, a na koje, nažalost, ne možete da utičete. Ipak, postoje i tihi kradljivci energije u vašem okruženju za koje ste isključivo sami odgovorni:

Nedostatak plana dnevnih aktivnosti

Ukoliko niste napravili plan svojih obaveza za dan koji je pred vama, dozvolićete da vam manje važni događaji potroše vrijeme i energiju. Kada postoji plan zadataka za cijelu sedmicu nije moguće da vas povuče vrtlog tekućih događaja.

Gledanje televizije i vrijeme provedeno na internetu

Velika opasnost za vašu energiju, prvenstveno zbog odabira pogrešnog sadržaja. Zato treba da napravite spisak dozvoljenog sadržaja (edukativnog, opuštajućeg) i strogo ga se pridržavate.

Trovači

Nije rijetkost da ljudi iz najbližeg okruženja zrače negativnom energijom. To su oni koji se stalno žale, ali nisu spremni da preduzmu konkretne korake kako bi nešto promijenili. Ne slušaju druge, već vode duge monologe i ne propuštaju priliku da vas kritikuju. Uklonite ih iz života bez osjećaja krivice. Ukoliko ste prinuđeni da funkcionišete sa njima, komunikaciju svedite na minimum.

Vrijeme izgubljeno na pogrešne ljude jednog dana nećete moći sebi da oprostite.

Komentari
Podijeli

Comments are closed.