Brojni su razlozi zašto ćurokot treba biti zastupljen u vašoj ishrani

0

Ćurokot je čudesna biljka koja je poznata kao lijek za većinu bolesti ali i za jačanje imunog sistema zbog čega treba biti svakodnevno zastupljena u ishrani.

Imajući u vidu da je stotinama godina poznata kao takva, urađena su brojna istraživanja o uticaju ćurokota na zdravlje, a ovo su neki od pokazatelja.

Uticaj ćurokota na zdravlje:
  • Liječenje upala nosnih šupljina, izbacivanje sekreta, liječenje suhog kašlja, liječenja bronhijalne astme i gripe
  • Liječenje tinije stopala i noktiju, psorijaze, ekcema, lišaja i reumatizma
  • Liječenje srčanih tegoba i začepljenih krvnih sudova
  • Liječenje proljeva
  • Liječenje gubitnka kose i prerane sjedoće
  • Očne bolesti i oštećenja vida
  • Smanjena koncentracija, depresija, nervoza i hronični umor
  • Facijalna paraliza i tetanus
  • Zubobolja
Prehrambene vrijednosti
  • Ulje ćurokota je bogato nutrijentima:
  • Monosaharidima u formi glukoze, ramnoze, ksiloze i arabinoze, koji su nađeni u sjemenu.
  • Ne sadrži ne-škrobne polisaharidne komponente što je koristan izvor dijetalnih vlakana.
  • Bogato je masnim kiselinama, posebno nezasićenim i esencijalnim masnim kiselinama.
  • Sadrži arginin koji je esencijalan za rast djece.

Hemijske analize su otkrile da ulje ćurokota sadrži karoten, koji se u jetri pretvara u vitamin A, vitamin koji je poznat po svojim anti-tumorskim sposobnostima.

Ulje ćurokota je također izvor kalcija, željeza, natrija i kalija.

Komentari
Podijeli

Comments are closed.